Morning Yoga 🌅

¿Y si en lugar de empezar el día con prisas, empezaras volviendo a ti?

Te invito a una práctica de yoga suave y consciente, respirarando, moviendo el cuerpo y disfrutando de un poco de calma antes de que empiece el día.

🧘‍♀️ Comenzaremos conectando con la respiración con un pranayama, y poco a poco iremos entrando en un movimiento suave, creando espacio, presencia y energía para afrontar el día de otra manera. Terminando con una meditación.

No necesitas experiencia previa.
Solo traer tu esterilla, agua y ganas de regalarte este momento.

📍 Zona Mestalla, Valencia
🌱 Todos los niveles son bienvenidos

Ven a empezar el día desde otro lugar. ✨

Información, precios y localización exacta por: https://chat.whatsapp.com/GbFJ1T0yhtUEqenuCO8qMq

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