Empieza el día un poquito más cerca del cielo y más lejos del ruido de la ciudad.
La práctica se realizará en la azotea, será un yoga suave que combina respiración y movimiento consciente para despertar el cuerpo, calmar la mente y empezar con otra energía.
Apta para todos los niveles, esta práctica te invita a comenzar el día con mayor presencia, claridad y bienestar.
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